Il tuo chi è disallineato? Cerchi una forma di esercizio meditativo ea basso impatto per allungare gli arti stanchi alla fine della giornata lavorativa? Lo yoga è una pratica di vita meravigliosa sia per il corpo che per la mente, con benefici per la salute duraturi e vero potere riparatore. Houston è in continua crescita e questi studi non offrono altro che il meglio per tutti i livelli di abilità.
Downtown Houston © Hequals2henry / WikiCommons
YogaOne Studios
Fondata nel 2008, YogaOne ha cinque sedi di studio in tutta Houston. Offrono oltre 350 lezioni a settimana e hanno lezioni sia di yoga caldo che basate sul flusso. Questa struttura all'avanguardia è ben mantenuta e non usano tappeti nella loro calda sala yoga, il che può essere davvero il pareggio! La sede di Midtown ha anche un juice bar a servizio completo con opzioni crude, a base vegetale e senza glutine. YogaOne facilita una comunità solidale e un ambiente aperto dedicato alla crescita personale e al miglioramento generale a un prezzo conveniente.
YogaOne Studios, 3030 Travis St Suite E, Houston, TX, USA, +1 713 522 0876
Yoga © Matthew Ragan / Flickr
Aerial Yoga Houston
Per quegli yogi un po 'più avanzati che desiderano migliorare il proprio allenamento, non cercare altro che Aerial Yoga Houston. Questo stile eccitante ti darà sensazioni serie sul Cirque du Soleil, quindi se stai cercando di provare qualcosa di audace e diverso, questo è tutto! Effettuare una prenotazione e arrivare presto per cercare un posto in anticipo, mentre le lezioni nei giorni feriali tendono a offrire più assistenza individuale. Offrono anche feste private, rendendolo un luogo ideale per addii al nubilato e compleanni.
Aerial Yoga Houston, 2500 Summer St. Suite 3217, Houston, TX, USA, +1 281 660 9478
Posa yoga © Joel Nilsson / Flickr
Joy Yoga Center
Nominato uno dei migliori studi di yoga in città, Joy Yoga Studio vanta i migliori insegnanti e un programma vario. Hanno classi di flusso tradizionali, follia yoga, power Pilates, yoga per i corridori, acro-yoga e yoga prenatale, solo per citarne alcuni, dandoti la flessibilità di esplorare tutti gli stili. Se stai cercando un'esperienza davvero rilassante, prova la loro lezione a lume di candela. Tutte le loro classi sono classificate in base ai livelli di intensità sul loro sito Web, quindi assicurati di verificarlo prima di iscriverti.
Joy Yoga Center, 4500 Washington Ave Suite 900, Houston, TX, USA, +1 713 868 9642
The Good Space Pilates e Yoga Studio
Di proprietà di Melody Morton, questo studio offre Pilates di alta gamma, con attrezzature adeguate che ti garantiscono un'ustione intensa. Prova le lezioni di Ballet Barre Sculpt e Stretch o le loro classi Reformer. Con ampio parcheggio e classi di piccole dimensioni (prenota il tuo posto online), questo studio ha un'atmosfera molto personale, in cui insegnanti e studenti sono al primo posto. Tutto ciò che devi portare è te stesso perché The Good Space ha stuoie, asciugamani e acqua disponibili senza costi aggiuntivi.
The Good Space PIlates and Yoga Studio, 5757 Woodway Dr Suite 150, Houston, TX, USA, +1 713 784 8555
Foto per gentile concessione di Hot Yoga Houston - The Original
