La prossima volta che ti trovi nella Repubblica Ceca, non allarmarti quando vedi gli anziani saltare in un fiume mezzo ghiacciato per una nuotata.
Il nuoto invernale è un passatempo sorprendentemente popolare in Russia e nei paesi dell'Europa orientale. In molti luoghi, come la Finlandia e la Norvegia, il nuoto sul ghiaccio è spesso collegato all'uso delle saune - dopo un breve periodo di tempo in una sauna particolarmente calda, la gente semplicemente scappa dall'edificio e si tuffa direttamente in un lago o in un buco nel ghiaccio. Mentre saltare dentro e fuori dall'acqua ghiacciata è più comune del nuoto, molti posti mantengono lunghi tagli permanenti nel ghiaccio che sembrano molto simili alle corsie in una piscina, permettendoti di muoverti una volta entrati nell'acqua.
Nella Repubblica Ceca, il nuoto sul ghiaccio è particolarmente comune tra gli anziani - e sia i fiumi Moldava che Labe sono luoghi popolari per una fredda nuotata invernale.
Nuoto sul ghiaccio © Farhad Sadykov / Flickr
La tradizione ceca del nuoto sul ghiaccio è relativamente nuova rispetto ad altri paesi europei. Almeno tra gli anziani, sembra aver avuto origine nel 1923, quando un orafo locale si gettò nel fiume Moldava il giorno di Natale. Da allora, altri anziani hanno ripetuto la tradizionale nuotata e hanno persino creato piccoli club di nuoto invernali.
In effetti, i pensionati cechi che praticano il nuoto invernale credono che la tradizione abbia enormi benefici per la salute, tra cui una migliore circolazione, un miglioramento della salute del cuore e una spinta al sistema immunitario, oltre a una maggiore energia e un migliore umore. Inoltre, i club di nuoto sul ghiaccio sono diventati una comunità amichevole per gli anziani.
Il nuoto invernale è popolare in molti paesi © Geoff Jones / Wikimedia Commons
Per coloro abbastanza coraggiosi da provare il nuoto sul ghiaccio, ci sono gare in tutto il paese - che coprono distanze da 100 a 1000 metri. I club senior di solito si attengono alle distanze più brevi, poiché troppo tempo a temperature molto basse può essere faticoso per il cuore e potrebbe causare ipotermia.
