La stanchezza si manifesta, il mal di testa esplode e un senso generale di malessere si avvolge attorno al tuo corpo; sei atterrato nella destinazione tanto attesa e sei immediatamente accolto con il temuto jet lag. Ci sono una miriade di trucchi per battere il jet lag, dall'ultima moda di "messa a terra" ai suggerimenti per sopravvivere a voli a lungo raggio; ma cosa succede se il tuo jet lag potrebbe interrompersi al check-in in hotel?
Il jet lag è una brutta malattia che colpisce tutti i viaggiatori, in particolare quelli che hanno attraversato due o più fusi orari. Secondo la Mayo Clinic, il jet lag può manifestarsi come sonno disturbato, fastidio allo stomaco (diarrea, costipazione), affaticamento diurno e sbalzi d'umore. In breve, il jet lag è tutto ciò che non vuoi sperimentare quando il tuo aereo colpisce l'asfalto.
Alberghi progressisti, come il Corinthia Hotel di Londra, stanno ora assumendo neurologi ed esperti di salute mentale per aiutare i loro ospiti a riprendersi rapidamente dal jet lag. Alla Corinthia, il personale ha assunto un neurologo residente per aiutare gli ospiti a superare gli effetti fisici e mentali che i voli a lungo raggio possono avere sui passeggeri.
"Tara Swart tiene conferenze presso [il Corinthia Hotel] su argomenti che vanno dalla sindrome dell'impostore all'effetto della tecnologia sul cervello", riferisce Lonely Planet. "L'hotel offre anche un" pacchetto Brain Power ", progettato per affrontare aree come alimentazione, idratazione, sonno e consapevolezza."
Viaggiatori © Rudy e Peter Skitterians
Allo stesso modo, si dice che l'Hotel Salzburgerhof in Austria abbia assunto un terapista mentale per offrire agli ospiti dell'hotel tecniche di rilassamento per aiutare a evitare l'esaurimento dei viaggi e rafforzare le loro riserve emotive. Il marchio alberghiero globale, Marriott International, ha anche cercato di saltare sul carro del benessere collaborando con TED per creare video esclusivi per gli ospiti che offrono consigli consapevoli per stimolare il pensiero creativo. Andando oltre i video, Marriott sta cercando di ospitare TED Talks dal vivo nelle città di tutto il mondo per coinvolgere ulteriormente gli ospiti in discussioni positive e creative. La prossima volta che atterrerai sentendoti esausto, sappi che ci sono una miriade di modi per calciare il jet lag sul marciapiede.
