La guida di un amante del fitness a Helsinki

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La guida di un amante del fitness a Helsinki
La guida di un amante del fitness a Helsinki
Anonim

Helsinki è una grande città con molto da offrire agli appassionati di sport e a coloro che amano rimanere attivi visitando in qualsiasi momento dell'anno. Oltre agli sport e all'esercizio fisico regolari, è anche una città ideale per chi ama gli sport invernali e alcune attività ancora più insolite.

Dove andare

Palestre e palazzetti dello sport sono numerosi in tutta Helsinki, e la catena più famosa è Sats Elixia. Il dipartimento sportivo della città ha oltre 70 strutture nelle loro liste, tra cui una scuderia, tre piste di hockey al coperto e quattro sale da nuoto. Il Kamppi Sports Center, ad esempio, è situato in posizione centrale con un palazzetto dello sport, una piscina e una palestra. Controlla il sito web del dipartimento sport per gli indirizzi e le prenotazioni. La maggior parte di queste posizioni include la tradizionale sauna finlandese per rilassarsi successivamente.

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Pesäpallo, o la versione finlandese del baseball, non si gioca in nessun'altra parte del mondo. Ci sono strutture per questo così come altri sport come lo skateboard, il calcio e il tennis nella maggior parte dei grandi parchi e spazi aperti di Helsinki. I corsi d'acqua circostanti che si estendono lontano nel Mar Baltico sono ideali per gli sport acquatici come la canoa e la vela, e ci sono diverse spiagge balneari che possono anche essere utilizzate in inverno per nuotare sul ghiaccio.

I percorsi pedonali di Helsinki sono ben predisposti per ciclisti e jogger e la maggior parte ha percorsi speciali sezionati, arati e salati durante l'inverno. Ciò significa che è possibile fare jogging o andare in bicicletta in qualsiasi parte della città, ad eccezione del centro città. Per coloro che si esercitano all'aperto durante l'inverno, assicurarsi di utilizzare gli pneumatici per biciclette, le impugnature per scarpe corretti e indossare indumenti riflettenti.

Giocatori di Pesäpallo / Duke / WikiCommons

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Sport invernali

Un'attrazione popolare per la Finlandia sono i suoi sport invernali e non sempre devi andare fino alle stazioni sciistiche della Lapponia per trovarli. Quando le strade sono troppo ghiacciate per fare jogging, prova il pattinaggio nordico su sentieri appositamente segnalati o addirittura sul Mar Baltico, se invece fa abbastanza freddo. Il pattinaggio su ghiaccio è possibile in qualsiasi momento dell'anno sulle piste al coperto o sulle piste all'aperto come la famosa pista nella piazza accanto alla stazione ferroviaria che ricorda il Rockefeller Center di New York che viene allestito durante l'inverno incluso. Molti parchi hanno piste di pattinaggio ghiacciate durante l'inverno per qualcosa di un po 'più impegnativo. Anche le famose arene per hockey su ghiaccio sono aperte tutto l'anno e molte delle piste di pattinaggio hanno un'area predisposta per i giocatori di hockey. Le rocce sporgenti dell'era glaciale in tutta la città sono anche un'ottima slitta. I bambini amano particolarmente slittare lungo i gradini della Piazza della Cattedrale quando ghiacciano.

Ciclista sulla neve / Petri Krohn / WikiCommons

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