Trovare un posto per allenarsi o correre ad Amsterdam è un gioco da ragazzi, grazie all'impressionante lista di spazi verdi della città. Ognuno di questi parchi iconici e paesaggi panoramici sono dotati di ampi sentieri e circondati da bellezze naturali.
Amstel
Il fiume Amstel scorre verso sud dal centro di Amsterdam e attraversa diversi siti di interesse culturale come il Museo dell'Ermitage e Magere Brug. È facile impegnarsi su piste più o meno lunghe lungo il fiume, poiché diversi waypoint fiancheggiano le sue sponde. Ad esempio, Amstelpark si trova a circa 7 chilometri dall'interno di Amsterdam, rendendo questa cintura verde perfetta per gli scali durante le corse ambiziose. È anche possibile completare una maratona completa correndo verso un piccolo villaggio chiamato Oudekerk aan de Amstel e poi tornando ad Amsterdam.
Un mulino a vento sul fiume Amstel © pixabay
Vondelpark
Legioni di corridori fanno circuiti intorno al parco più famoso di Amsterdam ogni giorno, accanto a ciclisti, pattinatori e pattinatori della città. Mentre questo variegato miscuglio di appassionati di fitness di solito si attacca alle piste ciclabili di Vondelpark, per gli allenatori più vigorosi i jogger possono avventurarsi sul terreno erboso del parco o semplicemente immergersi nell'atmosfera meravigliosa della zona.
Vondelpark © pixbay
Flevopark
Sebbene Flevopark sia relativamente piccolo rispetto a Vondelpark o Amsterdamse Bos, è tra i parchi più boscosi di Amsterdam. Una grande grata di ampi sentieri si snoda attraverso i suoi splendidi terreni e attraversa numerosi caffè, campi da calcio e il fiume IJ. Il suo quartiere settentrionale si affaccia su una lunga strada rialzata lungo il fiume chiamata Westelijke Merwedekanaaldijk che corre verso Diemen e quindi ricongiunge il parco all'ingresso più a sud, permettendo ai jogging di completare circuiti più lunghi mentre si godono le meravigliose vie d'acqua di Amsterdam.
Flevopark © Guilhem Vellut / Flickr
Oosterpark
Oltre a fare jogging, gli appassionati di fitness possono anche godersi lezioni di Tai Chi all'aperto all'Oosterpark, che si tiene tutti i giorni dalle 10 alle 11. Grazie alla sua disposizione ordinata ma accattivante, allenarsi nel parco è sempre un piacere e l'Oosterpark si trova a breve distanza dal centro di Amsterdam. Come altre parti di Amsterdam-Oost, il parco è notevolmente meno affollato rispetto alle regioni più centrali della città, consentendo ai jogging di regnare liberamente sui suoi ampi sentieri e campi erbosi.
Oosterpark © Joakim Abrahami / Flickr
Amsterdamse Bos
Amsterdamse Bos è il più grande parco ricreativo di Amsterdam ed è in realtà tre volte più grande del Central Park di New York. Poiché i suoi confini contengono diversi paesaggi distinti, tra boschi, prati e colline, Amsterdamse Bos è senza dubbio il posto migliore per praticare la corsa campestre all'interno della città. L'intera area è straordinariamente bella durante tutto l'anno e perfettamente adatta per una vasta gamma di preferenze di corsa.
Un sentiero alberato ad Amserdamse Bos © DennisM2 / Flickr
